Fysieke belasting niet-cliëntgebonden - Tillen en dragen - Praktijktips
Onderdeel van: Arbocatalogus
Zorg voor gripZorg bij tillen en dragen voor een goede grip. Als dat niet lukt, doe dan stevige handschoenen aan. Maar misschien moet je die altijd wel aandoen als je tilt of draagt. Houd de last zo dicht mogelijk bij je lichaamDoor dicht op je lichaam te tillen en dragen, houd je de lastarm klein. De lastarm is de afstand tussen je lage rug en de last die je tilt. Meestal moet je dan door de knieën, maar dat hoeft niet altijd zo te zijn: het belangrijkste is dat je dicht op je lichaam tilt of draagt. Til en draag…
