Virtuele wegwijzer

Ga naar hoofdmenu / zoekveld.

  1. Home 
  2. Huishoudelijke verzorging 
  3. Incidentele taken 
  4. Matras keren

Matras keren, hoe doe ik het juist?

  • Het keren van matrassen hoeft eigenlijk maar één á twee keer per jaar te gebeuren. Dit om kuilvorming in het matras te voorkomen.
  • Matrassen die uit één stuk bestaan zijn zwaarder en moeilijker te keren dan matrassen die uit meerdere gedeelten bestaan.
  • Handgrepen aan het matras vergemakkelijken de handeling.
  • Het keren van matrassen is een zeer belastende handeling aangezien er een onhandig voorwerp met een relatief hoog gewicht in een slechte werkhouding moet worden getild en gedraaid.

Werktechniek

-

Arbo-tips

Werktactiek:

  • Keer matrassen niet vaker dan strikt noodzakelijk.
  • Vraag hulp.
  • Lussen aan het matras vergemakkelijken de handeling aanzienlijk.
  • Met een matrasheffer kan het matras op juiste werkhoogte worden gebracht.

Werktechniek:

  • Zorg voor voldoende werkruimte.
  • Til niet, maar schuif de matras tot op de rand en kantel het om.
  • Schuimrubber matrassen kunnen soms opgerold worden.
  • Ga stabiel staan en werk recht voor het lichaam.
  • Buig door de knieën voor het matras opgetild wordt.

Klik op een foto voor
vergroting en toelichting.

Foute situatie: Werk niet met een voorovergebogen rug. Goede situatie: Wanneer het matras gedraaid moet worden, doe dit dan met gebogen knieën en verschuif het matras eerst naar de rand en kiep het vervolgens om.

Servicemenu